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腹・腰部のトラブル(出産後)
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 手首や手のひらの痛み(腱鞘炎)

 出産後は授乳や抱っこで手首に負担がかかったり、搾乳のしすぎで手のひらを痛めてしまう事があり、腱鞘炎になるママが多くいます。特に妊娠中は安静にしていたために筋肉や関節が弱っており、出産後にいきなり手に負担がかかることで腱鞘炎になりやすいといえます。このような事にならないよう、電動式の搾乳機を使ったり、抱っこする時も同じ筋肉を使いすぎないようにするなど気をつけるようにしましょう。


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