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 貧血でフラフラする

 妊娠中は胎児に鉄分を送ったり、血液量が増えることで血液が薄くなり、貧血が起こりやすくなります。これを一般に妊婦貧血といいます。貧血と診断された場合は、医師の指示に従って鉄剤の服用や栄養指導を受けましょう。また生活面でも栄養バランスを考えた食事を摂り、睡眠や休息を十分にとるよう心掛ける事が大切です。鉄剤を飲むと黒っぽい便が出る事がありますが、これは鉄剤によるものなので特に心配はありません。

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