妊娠初期症状(兆候)・つわり
妊娠中・出産後のトラブルなど
気になる症状をスッキリ解決
妊娠中や出産後に起こりやすいマイナートラブルをしっかりサポート!
頭部のトラブル 顔部のトラブル 胸部のトラブル 腹・腰部のトラブル 下腹部のトラブル 泌尿生殖器・でん部のトラブル 足部分のトラブル その他のトラブル
 妊娠中・出産後のママへ

 女性にとってお腹の赤ちゃんと過ごす10ヶ月はとても素敵な時間ですよね。でも妊娠中や出産後はホルモンバランスの変化により、さまざまな心と体の変化が起こりやすいものです。今まで経験した事のない症状に戸惑ったり、不安になりやすくなります。初めての妊娠・出産では自分で判断できず、不安は募るばかり。でもいちいち病院に行くのはちょっと・・・。そんな新米ママをサポートするのが「妊娠症状スッキリガイド」です。気になる症状や不安の解消に役立てて下さいね。


※注意事項
 当サイトで紹介している解消法は、一般的な判断の一例を紹介しているもので、参考としてご活用下さい。判断に迷った場合は、かかり付けの産婦人科医に相談して下さいね。


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 さまざまな貧血症状をしっかりサポート!
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 離乳食の基礎知識、作り方、時期別レシピが盛りだくさん!
 
 
妊娠初期症状(兆候) つわり
 もしかして妊娠!?と思ったら

  妊娠の初期症状(兆候)にはどのようなものがあるの?
  妊娠初期と月経の遅れ
  妊娠初期の心と体の変化
  妊娠初期の基礎体温変化

 つわり時期の過ごし方

  つわりはどうして起きるの?
  つわりにはどのような症状があるの?
  自分に合ったつわりの対処法を見つけよう
  つわり症状がひどい時は、産院へ行きましょう(妊娠悪阻)

早期の妊娠検査薬 妊娠前・妊娠初期は葉酸摂取を
 妊娠検査薬で調べてみよう

  妊娠検査薬って何?
  妊娠検査薬の使い方
  妊娠検査薬の反応(陽性・陰性)
  いつから妊娠検査薬は使えるの?
   (生理予定日からの反応時期)
  妊娠検査薬Q&A
  ・・・薬の服用や飲酒は判定に影響するの?
  ・・・判定線が薄いのはどういう事ですか?
  ・・・結果は陰性だったがその後も生理がこない
  ・・・終了後1分経っても終了線が出ない
 胎児奇形予防のために葉酸を摂取しましょう!

 葉酸をご存知ですか?葉酸は胎児の正常な発育のために妊婦にとって必要不可欠な物質です。1日400μg摂取する事で胎児奇形を予防する事がわかっており、厚生労働省も葉酸の摂取を呼び掛けています。妊娠前・妊娠初期の方は積極的に葉酸を摂取しましょう!
⇒詳しくはコチラ

  葉酸って何だろう?
  どうして葉酸が必要なの?
 
 葉酸が多く含む食材
 葉酸はサプリメントが効果的!

 
 
頭部のトラブル
 妊娠中

  立ちくらみ(脳貧血)
  貧血でフラフラする
  頭痛


  髪のパサつき・抜け毛
  微熱
 出産後

  抜け毛の増加
  白髪の増加
  貧血でフラフラする


  立ちくらみ(脳貧血)
  視力低下
  頭痛
 
顔部のトラブル
 妊娠中

  顔の肌荒れ・吹き出もの
  顔のシミ・ソバカス
  呼吸の息苦しさ
  喉・鼻の不快感
  鼻血・歯ぐきの出血


  嗜好の変化
  胃もたれ・むかつき
  歯が浮くような感じ
  耳鳴り
  目のちらつき・かすみ



  口内の粘つきや不快感・口内炎
  嘔吐・吐き気
  吐き気が続く
  よだれ
  匂いに対して敏感になる
 出産後

  肌荒れ
  食欲が旺盛
  歯の痛み
  耳鳴りがする
  目のかすみ・充血
  シミ・ソバカスのお手入れ

 
胸部のトラブル
 妊娠中

  乳房や乳首の痛み
  乳房や全身のかゆみ
  わきの下のしこり(副乳)
  乳首やわきの下の黒ずみ

 出産後

  乳首・乳輪の黒ずみ
  わきの下・わき腹のしこり(副乳)
  おっぱいの腫れや痛み・熱


  乳頭の分泌物・ぶつぶつ
  おっぱいがあまり出ない
  乳房が張る・痛みがある

  しこりがある
  乳首の傷
  乳輪の広がり
 
腹・腰部のトラブル
 妊娠中

  肋骨のあたりの痛み
  手や足のしびれ
  暑がり・汗かき
  動悸・息切れ



  腰の痛み
  立ち仕事の腰の痛み
  体重オーバー
  腰の激痛
 出産後

  マタニティブルー
  産後うつ病
  手がしびれる
  肩こり
  手首や手のひらの痛み


  手首の腫れ・痛み
  腰痛
  ぎっくり腰
  汗かき
 
下腹部のトラブル
 妊娠中

  お腹の張り
   ・・・体を動かした後にお腹が張る
   ・・・何もしないのに頻繁にお腹が張る
   ・・・お腹の痛み
   ・・・お腹の張りと出血
   ・・・お腹が張るが出血はない
   ・・・張りや痛みが激しく、継続する
   ・・・規則正しいお腹の張り


  食欲減退
  お腹が小さくなった
  お腹に赤黒いスジ(妊娠線)
 出産後

  長期間の出血を伴う腹痛
  陣痛のような痛み(後陣痛)
  便秘
  帝王切開のあとが気になる
  妊娠線の跡が気になる

 
泌尿生殖器・でん部のトラブル
 妊娠中

  尿漏れ
  尿タンパクが出ている
  尿量が減っている
  排尿時に痛みや残尿感がある
  頻尿
  下腹部が部分的にかたくなり痛む
  下痢が続く
  便秘
   ・・・毎日便が出ない
   ・・・突然便秘になる
   ・・・薬を飲まないと便が出ない
   ・・・便秘でお腹が痛い
   ・・・便秘がますますひどくなった
  おならが出やすい


  膣からの出血
   ・・・お腹が張らずに出血
   ・・・お腹の痛みとともに出血
   ・・・ごく少量の出血
   ・・・やや多量の出血
  おりもの
   ・・・色が茶色い
   ・・・量が多い
   ・・・白いおりものとかゆみ
   ・・・色が黄色っぽい
   ・・・血が混じっている
  破水
   ・・・尿漏れのように水が出る
   ・・・チョロチョロと水が出る
  恥骨の痛み
  肛門の痛み

 出産後

  悪露の変化
  悪露に血の塊が混じる
  おりものが続く
  膣のゆるみ
  恥骨が痛い
  会陰切開後の痛み
  膀胱炎
  月経が戻らない
  痔
  尿失禁

 
足部分のトラブル
 妊娠中

  足のしびれ
  足の付け根の腫れ
  すねを押すとくぼんだまま戻らない


  外陰部のふくらみ、痛み
  すね毛が濃くなった
  こむらがえり
 出産後

  出産後も足がむくむ・血圧が高い
  ひざの痛み
 
その他のトラブル
 妊娠中

  むくみが気になる
  体重が1週間に500g以上増えた
  血圧が高い
  双子の妊娠
  妊娠前から太り過ぎの傾向にある
  イライラ・憂鬱


  肌の乾燥・かゆみ
  かぶれ・湿疹
  眠気・だるさ
  不眠
  仰向けが息苦しい
 出産後

  睡眠不足
  体重が戻らない
  産後のセックスレス
  リフォーム下着でお腹を引き締める


  高熱と悪寒がする
  じんましん
  体が冷える
 
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